Windows 11系统的用户可能都比较头疼那个自动更新，先不说可能更新了有bug，就是这每次耗时耗力也受不了呢。那如何关闭这个自动更新呢？
首先Windows 11自带的暂停更新，最多暂停5周，到时候又会自动强制更新了。今天就介绍一个一劳永逸的解决方法，那就是修改注册表，禁止更新500年！当然，这夸张了，系统不支持呢，但是暂停更新30年是没问题的。
彻底关闭Windows 11自动更新的方法之一：修改注册表，禁止自动更新500年！该方法适合： Windows 11 和 Windows 10都可以使用。
基本步骤：
- 步骤一、打开注册表
- 步骤二、找到注册表中window更新的设置文件夹
- 步骤三、新建一个值并修改值
- 步骤四、实现暂停更新30年
步骤一、打开注册表
按 Win + R 键，输入regedit，打开注册表，如图
步骤二、找到注册表中window更新的设置文件夹
打开这个路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings
# 窍门：把上边这行复制粘贴到注册表顶部的地址栏里即可。
步骤三、新建文件并修改值
点击一下settings文件夹，右键空白地方新建一个DWORD（32位值）
命名为：FlightSettingsMaxPauseDays
# 千万不要打错了字母，大小写也要一致，建议直接复制
双击名字部分，出现新的窗口。
选择十进制 ，数值为10000（0-100000之间，最多100000），这里填10000够了，多了没必要
完成之后点击确定
步骤四、暂停更新
打开 Windows 更新设置——高级选项里面，选择暂停到1428周即可。
# 记得往下拉才能看到，点击的时候可能会卡，等一会就行
# 如果想恢复，可以随时可以点击“检查更新”。
最后，看看上边那个更新已停止，后边的数字应该是你当前的时间再加上30年，如果确实是显示30年后，那么恭喜你问题解决。