熟悉Windows系统的用户应该知道，从XP系统以来，Windows就具备一个“系统还原”功能，但是为了减少磁盘空间的占用以及在备份系统时造成的CPU占用，可能很多用户都选择关闭了系统还原。这是一种习惯，一种不太好的习惯。只有当你遇到系统崩溃或者文件丢失后，你才知道系统还原点有多么的重要。就让我们重新开启系统的最后一道保护屏障吧！
认识Windows 7系统保护
在“计算机”图标上鼠标右键单击，在弹出的菜单上选择“属性”；或者是直接打开“计算机”，在快捷栏上找到“系统属性”。在计算机属性对话框左边栏中找到第三个选项“系统保护”单击打开。
在系统属性的窗口下选择“系统保护”，弹出“系统属性”，选择“系统保护”标签，在这里就可以设置系统还原或者是开启/关闭磁盘的系统保护，以及即时创建系统还原点。
在“系统保护”里，可以根据需要选择“还原系统设置和以前版本文件”或“仅还原以前版本文件”，然后选择适当的磁盘空间使用量以供备份文件使用。最后单击应用确定即可完成设置，驱动器保护状态即可开启。
当然，我们也可以随时为驱动器创建一个还原点，单击系统属性选项卡下的“创建”，在弹出的系统保护对话框中键入还原点名称，然后单击创建，这样还原点就成功创建了。
恢复已删除文件
首先要声明的是，这里我们说到的用系统还原点恢复文件和程序，都是对已经创建过还原点而言的，若是没有还原设置，想要找回丢失的文件，恐怕就不是系统还原能做到的了。
1. 还是在如上图的对话框中，我们点击“系统还原”按钮，根据提示点击下一步。
2.选择一个已经创建的还原点，点击下方的“扫描受影响的程序”进入下一步操作。
3.在扫描影响的程序中，计算机能够能够列出“删除的程序和驱动程序”以及“可以还原的程序和驱动程序”，这里提醒注意，还原的程序不一定完全能用，有可能需要二次安装。等待扫描完成后。用户既明白还原点中更改的程序有哪些，然后根据需求进行下一步操作进行系统还原。
对于大多数系统故障，系统还原都能够还原到此前正常的状态并且解决问题，但我们也得知道，创建系统还原点就相当于复制了一份文件在自己的计算机中，以备一时之需，这种方法也不是万能的，这需要一个良好的操作习惯，和经常为计算机创建还原点才行。鉴于数据对于每个人得重要性，因此在这里笔者强力推荐大家尽快为自己的电脑创建还原点，以避免不必要的损失。